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वैदिक प्राणायाम

गहरी सांस लेने के 9 बड़े फायदे | lambi saans lene ke fayde

October 6, 2022 by amit arya

लंबी और गहरी सांस लेने के अनेकों अनेकों फायदे आपको मिलते हैं Deep Breathing Exercise भी इसे बोलते …

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Deep Breathing Exercises In Hindi| गहरी सांस लेने की विधि पूरी जानकारी विस्तार से

September 15, 2022April 22, 2020 by amit arya

गहरी साँस क्या है जब भी कोई गहरी साँस लेता है तो मानो प्राण शक्ति बढने लगती है …

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ऊर्ध्वरेता प्राणायाम वीर्य को अपने वश में करना सीखिए

April 20, 2020August 18, 2019 by amit arya

ऊर्ध्वरेता बनने की विधि से पूर्व वीर्य के विषय में कुछ जानकारी प्राप्त करना आवश्यक है। वीर्य प्राणी …

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